
¡Reinicia tu rutina!
El jueves 27 de febrero disfrutamos de una Masterclass con The Health Company y Toscana Viar, nutricionista del Athletic Club y de la Selección Española de Fútbol. Una sesión práctica, organizada por Torre Iberdrola y dirigida a nuestra comunidad de usuarios/as, en la que descubrimos:
- El efecto de los diferentes tipos de alimentos en nuestro organismo.
- Las claves para introducir hábitos saludables en el día a día, con pequeños cambios y siendo conscientes del impacto en la salud y el bienestar.
- Tips, consejos y pautas útiles para organizar la rutina diaria.
Una acción alineada con nuestro objetivo de cuidar y mejorar el bienestar de nuestra comunidad.